Orthothérapie

L'orthothérapie est une approche qui associe la massothérapie et à la kinésithérapie.

  • En 1er lieu, le massage lent et profond assouplit, réchauffe, draine les muscles spasmés douloureux;
  • En 2e lieu la kinésithérapie mobilise lentement et progressivement les articulations raides ou fixes.
  • Et en 3e lieu, l'orthothérapie mobilise lentement, doucement, progressivement le segment articulaire douloureux à l'aide de techniques correctives spécifiques (si la douleur persiste après massage et kiné).

Assouplir, aligner, détordre, espacer, détendre : voilà la travail. D'où le terme « ortho » qui signifie « droit », « normalisé ».

L'orthothérapeute traite spécifiquement les maux mécaniques, les douleurs musculaires et raideurs articulaires, les spasmes et les contractures, souvent dues à des défauts de posture, des gestes brusques, des accidents, chutes, ou à un manque d'exercice physique. Il cherche à corriger les assymétries et les courbures trop accentuées du rachis par une rééducation posturale à l'aide d'exercices correctifs et de bonne posture adaptée.

En début de séance, des tests et palpations sont effectués.

Des techniques d'isométrie et de points trigger sont aussi utilisées.

Mon savoir-faire

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