Naturopathie

La naturopathie est un terme général qui englobe l'ensemble d'approches en médecine douces, c'est-à-dire des approches sans médication chimiques ni chirurgie, mais par des moyens naturels. La naturopathie vise à renforcer la capacité naturelle du corps à s'autoréguler et elle s'occupe de l'hygiène de vie quotidienne (sommeil, alimentation, respiration, exercice, posture, psychologie).

Plus concrètement, par exemple, il s'agit de conseils en nutrition et en phytothérapie pour entre autres, équilibrer le pH sanguin et diminuer l'inflammation par la thérapeutique des plantes.

Mon savoir-faire

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