Naturothérapie
La naturopathie ou naturothérapie est un terme général qui englobe un ensemble d'approches en médecine douces, c'est-à-dire des approches sans médication chimiques ni chirurgie, mais par des moyens naturels.
La naturopathie vise à renforcer la capacité naturelle du corps à s'autoréguler et elle s'occupe de l'hygiène de vie quotidienne: sommeil, alimentation santé, respiration consciente, exercice et étirements, posture, relaxation, connexion à ses émotions et à son corps, méditation, prière.
En ce qui concerne mon parcours, depuis 1986, la naturothérapie englobe mes 37 années d'expérience en massothérapie, orthothérapie, polarité et shiatsu, toucher santé, drainage lymphatique, thérapie crânio sacrée, médiumnité, hypnose spirituelle. Mon approche s'inspire de toute cette expérience en santé globale: corps, âme et esprit. Bienvenue!
Je suis membre du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec, l'association professionnelle des massothérapeutes spécialisés du Québec.
